锦欣国际中美试管婴儿公益答疑会：教你养出优质卵子

4月20日锦欣国际公益答疑会将在北京拉开帷幕，之后在上海、成都、深圳等地陆续举办。在这里您可以与资深的美国试管婴儿专家格迪尔博士、劳伦斯·沃伦博士和香港感恩医疗中心的陈志慧医生现场交流。专家会为我们解读女性赴美前需要做什么，吃什么食物或是药物能提高卵子质量。

  改正不良的生活习惯。

A.不要久坐。长期久坐会导致女性的腹部脂肪堆积，影响到盆腔内对卵巢和子宫等生殖器官的供血，影响卵泡的对营养和水分、氧气的吸收，进而降低卵子发育质量；同时因为长期久坐，会导致女性局部阴道的通透性变差，使温度升高，从而导致病原体感染的风险增加，如尿道炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，进一步影响到卵巢的正常功能，降低卵子发育质量。

B.避免长期熬夜或日夜颠倒睡眠。长期睡眠不足，将会导致女性内分泌紊乱，影响到大脑的休息，使女性压力增大，出现头痛、月经失调、烦躁等不良症状，就会加速卵巢的老化，增加卵子染色体异常裂变的风险。

C.严重防晒。备孕女性一定要每天适当晒太阳，且要选择早上8、9点或下午4、5点的日光充足，但是又对皮肤伤害不大的时间，避免打遮阳伞、戴帽子、涂防晒霜、隔玻璃晒不到紫外线的情况，只需20—30分钟散步的时间即可。

本次美国试管婴儿答疑会既是一场知识盛宴，又是一次难得的交流机会，如果您还想了解其他试管婴儿技术或是正在寻找专业的生殖医疗建议，可以来这里寻找答案。

答疑会时间地点如下：

第六十二届公益答疑会

时间：2024年04月20日

地点：北京四季酒店 北京厅（北京市朝阳区亮马桥路48号）

第六十三届公益答疑会

时间：2024年04月21日

地点：上海明天广场JW万豪酒店 五层小宴会厅（上海市南京西路399号明天广场）

第六十四届公益答疑会

时间：2024年04月24日

地点：成都茂业JW万豪酒店8层1+2厅（成都市锦江区东御街19号）

第六十五届公益答疑会

时间：2024年04月27日

地点：深圳四季酒店 玉兰厅（深圳市福田区福华三路138号）