塑料品内含的双酚ASF是致孩子发胖+早熟的元凶最全笔记来了(2)

　　数字5表示聚丙烯，简称PP，常用于制作微波炉餐盒、果汁瓶等，它的熔点有167℃，所以可以放进微波炉内加热。

　　数字6表示聚苯乙烯，简称PS，常用于制作泡面盒、快餐盒等。同样需要避免高温加热，也不能放入微波炉内使用。

　　另外，现在很多塑料产品上说不含BPA，这个BPA就是双酚A。如果没有提到这句话，大家也可以通过塑料底部的数字约莫判断一下，一般来说，瓶身上如果有PC的标志，则有双酚A的概率较大，因为双酚A是制造PC（聚碳酸酯）的重要原料。

　　至于双酚S、F，目前除了专业实验室的检测方法外，普通人很难识别出日常生活中哪些东西里含有这些物质，所以最好的办法还是少用塑料餐具。

　　想要避免双酚家族的伤害，家长们最好还是少让孩子们食用外卖食品，尤其有些店家会直接用装塑料袋来装食物，实则对健康是有伤害的。

　　其次，少让孩子吃零食、喝碳酸饮料，除了饮食本身的问题外，它们的包装对孩子而言也不安全。少用一次性餐具、塑料餐具，不要对塑料餐具进行高温加热。

　　除此以外，很多塑料日常用品中同样可能含有双酚A、S、F的存在，所以平时要让孩子们勤洗手，不要一边玩玩具一边吃东西。

　　少用塑料产品除了可以保护家长和孩子们的身体健康外，也是一种有效的环保措施。今年一些城市开始落实垃圾分类举措，像前文中提到的1-7的标志都属于可回收的塑料。至于普通塑料袋，并不是完全不可以回收，只是因为含有残留物等原因，回收起来比较麻烦，所以就被归入干垃圾了。