看似不搭的这两样煮在一块竟如此惊艳！减肥瘦身也爱吃

　　我家很爱吃南瓜，不仅爱它香甜软糯的口感，更爱它可盐可甜的个性。花点心思，就能够做出很多新花样。

　　比如，把蒸好的南瓜压成泥，和豆乳打成糊，加点燕麦水果，便成了南瓜燕麦粥，妥妥的营养快手早餐。

　　只用了盐和黑胡椒调味的鸡胸肉，混合了南瓜泥的清新香甜，入口弹、嫩、软、糯，给了味蕾一个小惊喜。

　　南瓜可能是我见过的最“能打”的食材——南瓜花、南瓜叶、南瓜籽都能直接吃，嫩南瓜和老南瓜也各有风味。