“Z世代”爱上中医理疗改变生活习惯是关键

　　走进杭州市中医院的推拿科门诊，在各色诊疗室内，患者们或卧或躺，接受着推拿、拔罐、艾灸、贴敷、牵引等中医治疗，其中有大部分是年轻面孔。（4月13日 中新网）

　　#不断提高传统中医诊治水平，为更多患者解除疾苦#李如东：不少中国“Z世代”开始关注传统中医诊疗技艺，热衷“打卡”推拿针灸等，让我们喜忧参半。我们高兴地看到，因主治中医具备扎实的系统理论基础和过硬的临床治疗技能，又对现代解剖学了如指掌，让许多年轻人通过传统中医的推拿、拔罐、艾灸等中医治疗，感觉疗效显着又价格低廉，加深对中医推拿、理疗的了解，对中医文化的认可度不断提升，有利于底蕴深厚的中医能源源不断地传承精华。而担忧的是，如今有许多年轻人因快节奏生活、长期伏案、玩手机等，加上不良坐姿和生活习惯，并缺乏运动锻炼，致使中老年型疾病日益年轻化。这必须引起众年轻人高度重视，并针对性地采取有效措施予以扭转，以确保身体健康。

　　#热衷“打卡”理疗室，凸显“Z世代”健康状况堪忧#刘文存：“Z世代”由于长期伏案工作，低头玩手机，导致颈腰椎经常处于不健康状态。对此，与西医的打针、手术刀相比，中医理疗治疗手段就显得特别温和友好，不仅不痛苦，还能在一定程度上带来舒适的感觉。因此，中医理疗以相对低廉的价格和便捷舒适度，不仅带来身体上的舒适感，也会带来心理上的被关怀被重视的满足感，而受到年轻人的追捧。其实，在年轻人热衷于“打卡”理疗室的背后，凸显的是“Z世代”的健康状况堪忧和生活方式的不尽合理。加强体育锻炼，不做低头族，不长时间伏案，保持健康的生活作息习惯，比热衷“打卡”更重要。