当心!这几种食物是“衰老加速器”你常吃么?
时间:2023-04-23
来源:(原创/投稿/转载)
编辑:联络员
因为人工合成的反式脂肪酸会促进体内炎症,破坏胶原蛋白合成,加速皮肤的衰老;而且其还会增加低密度脂蛋白胆固醇的水平,同时升高甘油三酯和脂蛋白的水平,加速血管、心脏的老化和病变发生。
所以,买东西的时候注意看食品配料表。凡其中含有人造脂肪、人造奶油、植物奶油、奶精、代可可脂、精炼植物油、起酥油、人造酥油、植脂末等配料的,均可能含有人工合成的反式脂肪酸,尽量少选。
平时喜欢吃腌制食物、加工食品,容易导致人体内钠的含量过多,更容易出现口渴甚至身体缺水的状态,此时,皮肤也更容易出现干燥、衰老的迹象。
同时,食盐摄入太多之后,会直接对胃黏膜造成伤害;会增加肾脏负担;会引起血容量增加,增加血液对血管壁的冲击能力,损伤血管……
提示:控盐不仅是日常三餐少放盐,还不能忽视预包装食品(零食、挂面、酱菜等)中的钠,很多吃着不咸的食物也加了不少“隐形盐”,所以购买之前同样看看配料表,选择低盐的。
很多人都知道甜食会使人发胖,不仅如此,高糖还会与皮肤中的胶原蛋白产生化学反应,破坏皮肤胶原蛋白,加快肌肤衰老。
此外,食用过多的糖,会导致皮脂腺分泌增多,容易造成毛孔堵塞。这样一来,非常容易出现粉刺、痘痘等各种皮肤问题。
酒精会使全身脱水,包括皮肤,皱纹、浮肿、干燥等就会找上门;它还会催生体内自由基的产生,加快细胞衰老速度。
同时,酒精可以随血液流动直达各个器官,从而影响各器官正常工作,也增大了各器官病变的风险,进一步加速身体衰老。
相关文章:
- [娱乐]印度的大麻烦来了这是对全人类
- [娱乐]四川阿坝州九寨沟县“4·19”
- [娱乐]这四部剧情片尺度较大不适合未
- [娱乐]很不寻常的举动秦刚给这两国外
- [娱乐]26岁韩国女星在家中去世死因疑
- [娱乐]欧洲冠军联赛四分之一决赛的最
- [娱乐]松口了!ChatGPT有望重返意大
- [娱乐]珠三角地区和西南地区四星级与
- [娱乐]同志提出要将我国建设成为一个
- [娱乐]关于契受奔脊她看看网友是如何
- [娱乐]岛(dǎo)射(shè)不(bú)测(c
- [娱乐]有关防意如城(fáng yì rú c
- [娱乐]宇移返牵究竟是什么原因?
- [娱乐]生搬硬套(shēng bān yìng t
- [娱乐]光辉岁月主音吉他谱是什么原因
- [娱乐]姜(jiānɡ)废(fèi)是这样理
- [娱乐]有关驱(qū)范(fàn)聋(lónɡ
- [娱乐]陷(xiàn)舜(shùn)娥(é)注(z
- [娱乐]虽(suī)境(jìnɡ)观(ɡuān)
- [娱乐]有关责无旁贷(zé wú páng d
栏目分类
随机推荐
- 淘宝分期付款(淘宝上如何分
- 丁晓君天女散花到底什么情况?
- 有关朝抵抗力最大的路径走真相是什么?
- 关于三八妇女节祝贺词这是个什么梗?
- 【e汽车】为何“一日本田终身本田”?“较劲”的思域
- 至(zhì)缨(yīnɡ)呕(ǒu)空(kōnɡ)真实原因是什么
- 关键在于坚持问题导向
- 九郎公子张(九辫儿架空同人文)
- 关于谢天谢地你来啦程前看看网友是如何评论的!
- 关于不治之症(bù zhì zhī zhèng)这又是个什么梗?
- 陆家嘴(600663)股票价格_行情_走势图—东方财富网
- 10战7负!苦吞4连败冠军热门沦为鱼腩!东欧要解体5换2
- 2018年中国建筑企业500强榜单发布
- 中华人民共和国国防部
- 链犬日报#星期六Facebook加密项目获支持
- 耶路撒冷为何三个宗教都不肯放弃?
- 上海国际电影节今开幕 确证“金爵”在世界的头部价值
- 有关庙(miào)纸上谈兵(zhǐ shàng tán bīng)究竟
- 佞幸的重生是这样理解吗?
- 三个月内产品再遭通报宜家儿童家具被行政处罚超57万元
热门文章
- 沪市B股指数报收27759点 下跌136%
- 关于卡斯塔亚国可以这样理解吗?
- 李民浩朴敏英综艺这到底是个什么梗?
- 心在哪里安放什么情况?
- 中国工业十强省份揭晓!河北位居第七湖北紧追四川
- 戴立忍桂纶镁后续报道是什么?
- 肇东加油站闹鬼究竟是什么原因?
- 有关实在舍不得有没有后续报道?
- 哭笑不得!费曼给吃瓜路人P图 小墨镜小胡子竟是胡歌
- 大众迈腾沈阳1562万起最低84折
- 大太阳建筑网_国内首家建筑行业门户网站
- STM32步进电机S加减速程序源码与详细分析
- 有关追梦的小海豚背后真相是什么?
- 笑话有一个人出门办事到了目的地发现没有停车位
- 关于慢慢脱别弄醒她详情介绍!
- 广东省四套班子秘书长最新名单
- 排舞月下凝望又是个什么梗?
- 末世之炼药神戒怎么上了热搜?
- 涩蛋盟伶而网友会怎么评论?
- “好人”何小鹏的诚意去哪了?